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5.25心理健康讲座——中医的健康观与保健
发布时间:2015-05-15      信息来源:四川财经职业学院      点击:      分享到:
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    为了让全院师生在日常的工作和学习中,关注自己的身心健康。2015512日,在5.25心理健康宣传月活动之际,我院有幸邀请到汪欣教授(原四川中医药高等专科学校党委副书记、纪委书记。曾任世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会常务委员;中华中医药学会会员;中华中医药学会感染病专委会委员;教育部全国中医药中等职业技术教育指导委员会委员;绵阳市心理学会副会长)来到我院,开展了一场以“中医健康观与保健”为主题的讲座。

汪教授讲述了中医“天人合一、形神合一、阴平阳秘、正气为本”的健康观。并结合《黄帝内经》的有关论述,对“协调阴阳、形神共养、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜”等中医养生保健的原则要点进行了形象的讲解。还提出健康与季节、环境、饮食、情绪的关联。

汪教授说,他想用书籍、讲座的形式去传播中医药文化,让更多的人掌握中医药知识为自己的健康服务。讲座接近尾声,汪教授赠送了10本自己写的书《学点中医保健康》,让大家有机会深入的了解中医保健的知识,还赠送了10张自己亲手制作的书签,鼓舞大家关注自己的健康。汪教授将《学点中医保健康》谱成歌曲,在台上即兴为大家演唱,美妙的歌声赢得了阵阵欢呼和掌声。

此次讲座深受师生好评和喜爱,受益匪浅,使大家了解中医的健康观,增强了阴阳平衡、身心和谐、健康发展的意识,提高了师生自我保健的能力。

(学工部 孙小英)

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